Assim como o dentifrício e a escova, o fio dental é um instrumento fundamental para a correta higiene bucal. Quando usado corretamente, ajuda a retirar os resíduos que se depositam entre os dentes, uma região que não consegue ser atingida pela escovação. Apesar dos benefícios, é normal encontrar pessoas que ainda não colocaram o uso do utensílio na rotina.
Balas, refrigerantes e outras guloseimas são sempre apontadas como verdadeiras vilãs da saúde bucal. Se quase todo mundo já conhece os prejuízos causados por esse tipo de dieta, pouca gente sabe que também existem verdadeiros heróis nesse sentido. Alguns alimentos ingeridos constantemente contribuem para um sorriso saudável.
Basta a pessoa falar pertinho para você sentir aquele cheiro desagradável. Segundo a Associação Brasileira de Halitose, 30% da população nacional, cerca de 50 milhões de pessoas, sofre com o mau hálito. Apesar de ser o pesadelo de muita gente, algumas dicas simples podem ajudar a evitar esse problema.